Lätt och sittgympa

Inom kommunen arrangeras gymnastikgrupper för seniorer eller för dig som är dagledig. Vi tränar styrka, balans och rörlighet i ca 45 min. Programmet kan göras både sittande och stående. Gymnastiken är kostnadsfri och kräver ingen anmälan. 

Våren 2026

Vårterminen slutar vecka 19.

Hösten 2026

Höstterminen vecka 37-50.