Lättgympa för seniorer och daglediga

Nu öppnar vi åter upp vår lättgympa för dig som är senior eller dagledig med start måndag 2 september.

Gympagrupp inomhus med stärkande rörelser till musik. Programmet kan göras både sittande och stående och vi tränar såväl styrka, balans som rörlighet. Program på 45 minuter och är kostnadsfritt. Varmt välkomna.